日記

トレーニング日記始めました!!

はじめまして!

「まこと」と申します!!

今日から日々のトレーニングを記していこうと思います。

私は、筋力トレーニングを6年程前からやっているのですが、忙しい時期が来るとやらなくなったり断続的にしかやってこれませんでした。
なので、このように日記として残せば、モチベーションになると思い始めました。

また、日本はトレーニング後進国といわれています。私が、ブログをつづることによって日本の誰か一人でも興味をもって、トレーニングを始めてくれたら、日本のトレーニング文化も少し進むのではないかと思っています。

私も、まだまだ初心者なので、見てくれている方と一緒に成長していければなと思っています。

それでは、フィットフリークブログを応援よろしくお願いします。